Stretching
Montag, 19.12. | 20:15 - 21:15

Lerne im Stretching Kurs verschiedene aktive und passive Dehnübungen kennen und steigere so deine Flexibilität und Mobilität. Die richtigen Übungen, eine gute Technik und Repetition sind der Schlüssel zum Erfolg bzw. der Schlüssel zu deinen Splits und Backbends.

Diese Lektion ist für alle Levels geeignet. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Trainerin: Jana

25.00 CHF

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