Pole Dance Studio Zürich stretching

POLE DANCE

Dance on the pole!

Beweg dich im Pole Dance kraftvoll & elegant um die Pole

Poledance Luzern hat ein eigenes Unterrichts-Konzept, das alle Aspekte des Pole Dance berücksichtigt – Von Spins über Tricks bis hin zu Floorwork in aufbauenden Kurslevels. Seit 2010 garantieren unsere fundiert ausgebildeten Trainerinnen höchste Qualität und Sicherheit.

Es gehört zu unseren Grundwerten, dass wir Pole Dance so unterrichten, dass du gesund und verletzungsfrei deine Ziele erreichst.

Wir legen zudem Wert auf den tänzerischen Aspekt und eine ästhetische Ausführung der Combos an der Static & Spinning Pole.

Poledance Luzern beginner bis advanced

Erfahre hier mehr über unsere Levels & Kursstruktur

Probelektion

Der perfekte Teaser um ein bisschen Pole-Luft zu schnuppern. Hier erhältst du einen kleinen Einblick in die Pole-Welt und unser Studio.

Probelektion

Beginner

Voraussetzungen oder Vorkenntnisse sind nicht nötig. Jede ist willkommen! Du lernst erste Tricks an der Static sowie Spinning Pole und schliesst das Beginner Level mit einer Choreo ab.

Beginner

Pre Intermediate

Das Pre Intermediate Level folgt gleich nach den Beginners. Voraussetzungen sind Basic Kenntnisse (erste Tricks) im Poledance. In diesem Level werden die ersten Moves kopfüber gelernt, in Combos vereint und am Schluss gibt es eine Choreo.

Pre Intermediate

Intermediate

Im Intermediate Level kannst Du erst einsteigen, wenn Du die Tricks aus dem Pre Intermediate beherrschst. In diesen Levels geht es um die Perfektion der Basics aus den vorangehenden Levels sowie Kraftaufbau für schwierigere Tricks. Ende dieses Levels folgt auch wieder eine Choreo.

Intermediate

Pre Advanced

Das Pre Advanced ist ein Übergangslevel, wo viel Wert auf neue Tricks gelegt wird. Diese Tricks werden dann in Combos mit den verschiedenen erlernten Tricks auf unterschiedliche Weise kombiniert. Als Abschluss gibt es wieder eine Choreo.

Pre Advanced

Advanced

Das Advanced Level  kann nach Abschluss des Pre Advanced besucht werden. Schwierige Tricks & Combos werden hier gelernt. Ein Abschluss im Advanced Level gibt es nicht, Du lernst neue Sachen, erweiterst dein Können und bist richtig angefressen vom Pole.

Advanced

Pole Dance Abo
Beginner bis Pre Intermediate

265.-
  • 2 Monate
  • 60 Min. pro Lektion
  • 1 x wöchentlich

Pole Dance Abo
Intermediate bis Advanced

245.-
  • 2 Monate
  • 60 Min. pro Lektion
  • 1 x Wöchentlich

Pole Dance Abo
Upgrade

125.-
  • 2 Monate
  • 60 Min. pro Lektion
  • unlimitiert